Már délután 5-kor sötét van: Így éld túl a téli és őszi délutáni vezetést!
Az óraátállítás és a hidegebb hónapok beköszöntével drasztikusan lecsökken a nappali fényidő. Ami nemrég még egy kellemes, napfényes délutáni hazavezetés volt a munkából, az mostanra sokszor zord sötétségben, nedvesen csillogó aszfalton és vakító fényszórók forgatagában telik. A korai sötétedés nemcsak a látási viszonyokat nehezíti meg, hanem az emberi szervezet biológiai óráját is megtréfálja: a szervezetünk gyorsabban kezdi el termelni a melatonint (az alvási hormont), ami alattomos módon vezet fókuszvesztéshez.
